求 索 道 馆 学 员 规 范

跆拳道是一项非常讲究道德、礼仪的现代搏击运动，为保证本馆学员学习、训练活动的顺利进行，特制定

如下训练规范，望大家严格遵守。

1 按时、认真参加本馆的训练课程。

2 服从教练及管理员的管理，互相团结，尊重老学员，爱护新学员。

3 严格遵守跆拳道礼仪规范，以礼始，以礼终。进出道馆、见到教练或管理员须行礼。

4 着装规范，在整个训练过程中必须身穿道服、系腰带，赤足或穿道鞋，不得佩带项链、耳

环、手链等饰物，以免在训练过程中弄伤自己或他人。男学员上身内不得穿着内衣，女学员须内着

圆领衫。长发者在训练过程中必须将头发束起。

5 虚心向教练或老学员请教。

6 在训练馆及附近方圆二十米的范围内，不得抽烟、喝酒、嘻戏打闹。

7 因身体原因不得不中断训练的学员，可在场地外休息，不得进入训练场地或干扰其他学员训练。

8 迟到者必须在报告后经准许方可入场，因故中途离开者也必须在报告教练或管理员后方可离场。

9 衣物在指定位置摆放整齐。爱护道馆内的一切设施，损坏者须照价赔偿。

10 按时缴纳本馆学习训练费用。

跆拳道考带升级须知

 

学员可根据需要，在自愿的原则下考带升级。跆拳道学员级别从低到高分为白带（十级）、

黄带（八级）、绿带（六级）、蓝带（四级）、红带（二级）和黑带。

本馆考带时间规定如下：初学者（白带）学习20课时后可报考黄带：

黄带学员学习50课时后可报考绿带；绿带学员学习100课时后可报考蓝带；

蓝带学员学习200课时后可报考红带。

说明：各级考查内容基本分为：礼仪，技术，品势及身体素质四个方面，七十分为及格。考试

不合格的学员可有两次补考机会，为了保障学员们有更充足的时间学习跆拳道技术，先锋道馆略去

了中间带（高级白带、黄绿带、绿蓝带、蓝红带）的考试，将其训练内容并入前一级别中。考带费：

100/人次，补考免费